Какой диеты лучше всего придерживаться, чтобы и вес сбросить, и здоровью не навредить? Этот вопрос мучает, пожалуй, каждого 4 или 5 жителя планеты. Поиску оптимальной программы сбалансированного питания посвящено множество исследований, которые и пытаются найти правильный вариант ответа.
Мифы о дробном питании
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии