#похудение

Красивое тело строится в первую очередь на кухне, а не в спортзале. Вы можете часы напролет «таскать железо» или избавляться от лишних калорий на беговой дорожке, но если после этого вы вернетесь домой и налопаетесь пельменей с майонезом, все усилия напрасны.    

Мода на похудение появилась в СССР достаточно поздно — в 70-х годах. До этого все восторгались талией Гурченко и девичьей фигуркой Варлей, но сами соответствовать такому эталону не стремились. Да и до диет ли было гражданам великой страны, которые и без того не всегда имели доступ к таким

Прорывное исследование раскрыло механизм контроля аппетита! Учёные из Калифорнийского университета обнаружили в гипоталамусе нейроны AgRP, отвечающие за чувство голода и накопление жира. Эксперименты на мышах показали: точечная блокировка рецептора MC4R в этих клетках «отключает» тягу к еде и