На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#похудение

Диета «5 столовых ложек» — ешь что хочешь и когда захочешь

Большинство диет предполагают строгие ограничения в пище: никакого жирного, мучного, сладкого, соленого и копченого… Стоп! А что же тогда вообще есть?! Диета «5 столовых ложек» на фоне других систем питания кажется более щадящей. При этом ее эффективность подтверждена десятками женщин, которым
...Далее

Какая часть человеческого тела худеет быстрее всего и почему. Уменьшаемся в размерах

Факт: избавиться от жира в одних частях нашего тела намного сложнее, чем в других. От чего это зависит и как похудеть в том месте, в котором вам необходимо? Что худеет в первую очередь? Делимся научно доказанными фактами! Во многом потеря веса в конкретных частях тела зависит от строения и пола
...Далее

Что есть, чтобы не переедать: 7 продуктов для контроля голода и похудения

Многие из нас мечтают о том, чтобы есть что угодно и не толстеть. Конечно, мы не обещаем вам чудес, но эти 7 продуктов точно помогут вам контролировать голод и сбросить вес.  
...Далее

7 способов сжечь 100 калорий без спорта и диет. Вы будете удивлены!

Есть множество способов избавиться от лишнего веса — начать правильно питаться, сесть на экстремальную диету, отказаться от продуктов, незаметно добавляющих нам ненавистные килограммы, ну или же заняться спортом. Но если вы ничего из вышеперечисленного делать не хотите, не стоит отчаиваться: выход
...Далее

20 советов от людей, которые сбросили больше 20 килограмм

Проблема лишнего веса беспокоит многих, но далеко не всем удается сбросить лишние килограммы. А вот герои этих историй достойны подражания, ведь каждый из них нашел свой путь к стройной фигуре. В этом материале они рассказали о маленьких хитростях и мотиваторах, которые помогли сбросить им от 20
...Далее
наверх