Международный Медицинский центр (г. Хайфа, Израиль)

Сигналы тела

Когда случается что-то из ряда вон выходящее, ваше тело всегда сигнализирует об этом.

Если вы внезапно ощутили какие-либо изменения, происходящие с вашими зрением, слухом, речью, способностью двигаться, ясностью мышления, или почувствовали боли в грудной клетке, сопровождающиеся одышкой – вызывайте бригаду скорой медицинской помощи.

Не надо ждать, пока эти симптомы пройдут сами. Когда происходят инфаркты или инсульты, необходимо максимально быстрое оказание помощи.

Старость

В процессе жизни происходит изнашивание нашего организма. Появляющиеся из-за этого болевые ощущения естественны и необратимы. Ваши сила и гибкость снижаются по сравнению с более ранним возрастом. Происходит постепенное разрушение хрящевых подушек суставов и межпозвонковых дисков.

Это приводит к ограничению вашей подвижности. Для того, чтобы справляться с этими состояниями нужно оставаться физически активными.

Однако, если болевые ощущения продолжаются, следует обратиться к врачу за назначением специальной лечебной физкультуры, направленной на уменьшение болей.