Терапия — это форма лечения, направленная на помощь в решении психических или эмоциональных проблем. Существует множество видов терапии, таких как когнитивно-поведенческая терапия, терапия экспозиции и психодинамическая терапия.
Психотерапия, или разговорная терапия, включает взаимодействие человека с квалифицированным психологом, который может помочь ему понять определенные чувства и поведение.
Терапия может помочь людям справляться с этими проблемами, обучая навыкам совладания или работая над их устранением.
В данной статье будет представлен обзор различных доступных видов терапии.
Свежие комментарии