Детокс – это сокращение от медицинского термина – детоксикация. Именно медицинского, потому как детоксикация подразумевает метод лечения смертельно опасных отравлений. Например, его применяют в реанимации для людей с сильным алкогольным или наркотическим отравлением .
Сегодня, ставший популярным детокс, предлагает нам избавляться от токсинов, которые, якобы накапливаются в нашем организме в процессе нашей жизнедетельности.
Существует много видов якобы детокса: это и голодание и соковая диета, гидроколонотерапия и "детоксикация" специями, интенсивный пилинг, сауна и массаж. Все эти процедуры призваны "очистить" нашу кровь, кишечник, кожу от накопившихся в них вредных веществ.
Но в нашем организме заложено природой самоочищение от всего вредного, что поступает в него с пищей, водой и из воздуха. С этой задачей весьма успешно справляются наши почки, печень и легкие. И активизировать или ускорить работу этих органов с помощью популярного ныне детокса, невозможно. Наши органы если и нуждаются в помощи, то это лишь забота об их здоровье. Алкоголь и курение, нездоровая еда могут тормозить работу наших естественных фильтров.
Свежие комментарии