Большинство из обывателей наивно полагают, что диеты существуют лишь для того, чтобы бороться с лишним весом и поддерживать нормальную жизнедеятельность организма. И лишь не многие знают, что для того, чтобы сохранить ясность ума на долгие годы, мы тоже должны «кормить» свой мозг.
Тогда возникает вопрос: как нужно питаться, чтобы в последствии не стать жертвой старческого маразма?
Увы, но ни лекарства, ни какого-то единственного продукта, способного сохранить умственные способности и хорошее расположение духа, не существует.
Свежие комментарии