На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Игорь17 марта, 2:53
    Ученые разумеется британские, премию им выдать за достижение - ШнобелевскуюСливочное или рас...
  • Eduard13 января, 7:15
    Конесно виноват!Чем нас сейчас травят только в ЦРУ извемтно!«Необычные» виды ...

Если в кране нет воды, значит... что вы ее уже выпили. И это правильно!

Интересно, почему без еды человек может продержаться более месяца, а без воды только неделю? Ответ прост — вода является основной составляющей всего живого. Сам организм человека содержит от 70 до 80%  воды:  в костях — 20-30%,  в мышцах — до 70%, в почках - до 80%, в крови до 85%, в мозге — до 75%.    Именно это дало все основания фантасту   В.

Савченко написать, что у человека «гораздо больше оснований считать себя жидкостью, чем, скажем, у сорокапроцентного раствора едкого натрия».

Поэтому нехватка воды в организме может привести к обезвоживанию, что способствует  появлению синдрома хронической усталости, уменьшению ферментативной активности, вследствие чего происходит снижение работоспособности и настроения. И это лишь малая часть неприятностей, коими может сопровождаться нехватка воды в организме.

Ежедневно каждый из нас теряет около 10 стаканов воды ( и это только в процессе дыхания и потоотделения).  Именно поэтому для поддержания необходимого физиологического водного баланса медики советуют выпивать за сутки не менее 2 литров  жидкости, иначе обезвоживание может стать причиной возникновения многих болезней.

Итак, нарушение водного баланса в организме может привести к следующим проблемам: ...

 

Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх