#кортизол

Может ли питание действительно влиять на ваш гормональный баланс? В последние годы социальные сети, особенно TikTok, стали платформой для распространения различных утверждений о влиянии продуктов питания на гормональное здоровье. Например, одним из таких заявлений стало утверждение, что

Кортизол — гормон, название которого знакомо многим. Часто его называют «гормоном стресса», и большинство людей относятся к нему негативно. Однако этот гормон на самом деле очень полезен. Для чего нужен кортизол? После выработки этого гормона у человека учащается сердечный ритм, поднимается

Коллектив российских учёных установил, что воздействие синего спектра света перед сном приводит к увеличению уровня гормона стресса кортизола и риску ожирения из-за нарушения циркадных ритмов. Статья об этом опубликована в журнале Biology. Работу выполнили сотрудники лаборатории генетики

Не секрет, что сердечные приступы часто случаются ранним утром. И многие исследовательские работы, проведенные на эту тему, такое положение дел доказывают. Однако точно еще не было определено, что же служит пусковым механизмом. Новая работа создана под авторством ученых Имперского колледжа