Коллаген - самый распространенный белок в человеческом организме. Он образует соединительную ткань по всему телу.
Коллагеновые пищевые добавки: чудесны ли они на самом деле?
Коллаген, присутствующий в форме таблеток, порошков и капсул, стремительно набирает популярность благодаря обещаниям омолодить кожу, укрепить волосы и ногти, а также улучшить общее состояние здоровья. Но так ли эффективны эти добавки, как утверждают? Что об этом говорят ученые?
