О вредоносном воздействии мобильных телефонов на наш организм написано довольно много. Но на этот раз мы познакомим вас с неизвестной широкому кругу обывателей новой информацией, напрямую связанную с последствиями непрерывного пользования мобильными устройствами.
Речь идет о первой попытке, предпринятой в рамках крупномасштабного исследования нарушений работы биологических часов посредством переносных отслеживающих устройств.
По словам профессора Даниэля Смита, руководителя исследований, мобильными телефонами не стоит пользоваться после 10 вечера, так как это приводит к нарушениям сна, вызывающим, в свою очередь, депрессию и ощущения себя несчастным человеком.
Во время исследований ученые изучили данные 91 тысячи человек среднего возраста. Их циркадные ритмы были сопоставлены со здоровым паттерном (естественная схема) - дневной активностью и ночным покоем.
