Международный медицинский центр Top Rambam

Пожалуй, больше всего в детстве я ненавидела пить рыбий жир, бутылка которого стояла на одной из полочек шкафа. Я мечтала, чтобы содержимое ненавистной бутылки побыстрее закончилось, но на смену ей приходила другая, заполненная все тем же отвратительным рыбьим жиром. И лишь спустя годы  я поняла,

Никто не спорит, что одна из составляющих здорового образа жизни - это рациональное питание. Но ведь даже к этому вопросу следует подходить разумно, а не бросаться из крайности в крайность, как никак речь идет о собственном здоровье. Впрочем, непосредственно винить в этом самого обывателя не стоит,

Итак, мы уже давно поняли, что питаться надо рационально, дробно, отказавшись от вредных пищевых пристрастий, под бдительным оком личного диетолога и при обязательных физических нагрузках. Что ж, с этим не поспоришь. Действительно, все это в совокупности позволяет добиться долгожданного снижения

Говорят, что «хорошего человека должно быть много». Вот только радости от этого «хорошему человеку» мало, ведь ожирение это не повод для веселья. Тем, кто страдает от этого, действительно не позавидуешь. Ожирение — это серьезное заболевание, и оно доставляет не только физический и психологический

Что уж греха таить, сладкое любят многие, но позволить себе подобное удовольствие могут, к сожалению, не все. Например, в обычной шоколадной конфете содержится не менее 200 калорий; столько же калорий содержится и в полулитровой бутылке обычной колы. Казалось бы, вот решение проблемы —