#ферритин

Гид по железу: зачем оно нужно и как его восполнить Представьте, что ваше тело — это сложный механизм, где каждая деталь зависит от крошечного, но жизненно важного элемента: железа. Без него кислород не доходит до клеток, энергия не вырабатывается, а иммунитет слабеет. Но как этот микроэлемент

Представьте, что вы чувствуете себя бодро, вы полны сил, активны, но внезапно начинаете замечать, что усталость накрывает вас раньше обычного, и даже очередная чашка кофе не помогает. У вас мелькают «мушки» перед глазами, а легкие утренние пробежки кажутся вам марафоном. С чем это может быть

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников рассказал о железе, точнее, сконцентрировался на его переизбытке. Про анемию, отметил врач, и так все всё знают.  «У всех есть серьезная угроза болезни печени, именно генетически обусловленная, через накопление железа. Сначала берут ферменты

✅Железа, которое содержится в теле человека, хватит на крупный гвоздь. Это приблизительно 2,5–4,5 грамм. Казалось бы, совсем немного. Тем не менее влияние железа на многие жизненно важные процессы огромно, и его недостаток (как и избыток) моментально сказывается на нашем самочувствии и может

https://narodnaiamedicina.ru/lechenie-anemii-narodnymi-sredstvami.html Лечение анемии народными средствами: старинные рецепты от анемии

Анемия — это распространенное состояние, характеризующееся уменьшением количества эритроцитов или низким уровнем гемоглобина в крови. Это состояние может привести