#сонливость

Напитки из мяты полезны не всем. Приготовленные из мяты напитки нельзя пить людям с низким давлением и варикозом. Об этом рассказал 9 августа доцент кафедры биотехнологии и биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Георгий Суслянок. Он напомнил, что перечная мята, которую многие

Трудности с пробуждением связаны с дефицитом минералов и витаминов. В большинстве случаев трудности с пробуждением связаны с дефицитом витаминов, минералов, а также с неправильным режимом питания. Об этом рассказала 18 марта врач-диетолог Алена Капустина. «Полноценный и сбалансированный рацион

Весна — пора возрождения, обновления и первых робких лучей солнца, пробивающихся сквозь серое полотно долгих темных и холодных месяцев. Но вместе с этим пробуждением природа словно забирает часть сил, оставляя человека в объятиях сладкой, тягучей сонливости. Желание свернуться клубком под одеялом

Возможно, вам просто не хватает движения. Засыпать после бессонной ночи или слишком раннего подъёма — нормально. Но плохо, если вы вроде должны были выспаться, а вас всё равно клонит в сон. В этом случае речь может идти о недостатке важных питательных веществ или даже скрытом заболевании. Среди

Теперь у вас есть научное оправдание, чтобы весь день проваляться в постели. Вы когда-нибудь задумывались, почему при первом же запахе дождя вы чувствуете сонливость? Или почему в дождливое утро практически невозможно оторваться от подушки? Оказывается, не из-за того, что вы ленивы – существует