#снт. Диета

Многие девушки в погоне за красивым телом садятся на жесткие, иногда даже экстремальные диеты, совершенно не задумываясь о том, как такой опыт отразится на остальных факторах их жизни. К примеру, режим питания, как оказалось, влияет даже на состояние зубов. Как именно, рассказала главный врач

- Вместо «5 порций в день» теперь «30 растений в неделю»: эксперты рекомендуют употреблять 30 различных растительных продуктов в неделю.  - Зачем нам есть 30 растений в неделю? Как мы вообще справимся с этим?  - И какое влияние новые диетические рекомендации окажут на наше здоровье? Чтобы

Что бы съесть, чтобы похудеть? - Ответ такой: Диета 30 растений в неделю

- Вместо «5 порций в день» теперь « #30_растений в неделю»: #эксперты рекомендуют употреблять 30 различных растительных продуктов в неделю.

- Зачем нам есть #30_растений_в_неделю? Как мы вообще справимся с этим?

- И какое

Международный Медицинский центр (г. Хайфа, Израиль) Израильские диетологи считают, что употребление большого количества пищи – является ничем иным, как полным несоответствием разума и действия, потребляемой пищи и потребностей нашего тела. Испорченная фигура является отнюдь не самым страшным

Врач-гастроэнтеролог клиники академика Ройтберга Евгений Белоусов объяснил «Известиям», что популярность безглютеновых продуктов не всегда оправдана с медицинской точки зрения. Специалист пояснил, что глютен — сложный белок, состоящий из глиадина и глютенина, — действительно опасен только для 1%