#психолог онлайн

Когда стресс выходит из-под контроля: как распознать расстройство адаптации и что с ним делать? В повседневной жизни стресс — дело привычное. Мы сталкиваемся с ним на работе, дома, в транспорте, в ожидании новостей и перемен. Однако иногда напряжение становится не просто фоном — оно берёт нас в

"Трюк с лифтом": удивительный способ снова заснуть Иногда в 3 часа ночи мозг решает, что именно сейчас — идеальное время, чтобы вспомнить о дедлайне через две недели, посомневаться в прошлых решениях и начать воображаемую перепалку с человеком, с которым вы не разговаривали с 2007 года. Знакомо?

Когда ваши мечты становятся вашей болезнью: синдром навязчивых грёз Мечты — это двигатель прогресса, вдохновение и спасение от будничной серости. Но что, если стремление к вымышленному миру выходит из-под контроля и начинает разрушать реальность? В таком случае речь может идти о синдроме

Успокоительные лекарства и химическая тюрьма. Как развивается зависимость и что делать? Зависимость от успокоительных препаратов в последние годы становится всё более актуальной глобальной проблемой, затрагивающей людей всех возрастов, социальных слоев и стран. Всё начинается с «маленькой

Предыдущий обман не гарантирует обмана в будущем. Будет ли снова изменять партнер, который уже изменил? Поговорка «Изменивший однажды — изменщик навсегда» звучит уверенно и категорично, однако действительность куда сложнее. Правда ли человек, совершивший измену однажды, неизбежно повторит