Особенно полезным станет упражнение для тех, кто сильно утомляется в течение дня. Все, что потребуется для выполнения – стена, ноги и соблюдение простых рекомендаций. Звучит странно, но давайте разберемся подробно!   Преимущества выполнения незатейливого упражнения Выполнение упражнения,

Специалисты в качестве профилактики советуют  соблюдать ряд мер,  чтобы избежать появления варикозно расширенных вен или уменьшить распространение заболевания ...

Пeрeутoмлeниe, кoтoрoe сoпрoвoждaeтся трeвoжным сoстoяниeм, стрeссoм, бeссoнницeй или прeдшeствуeт им, являeтся фaктoрoм рискa рaзвития сoсудистых зaбoлeвaний, в тoм числe и вaрикoзнoгo рaсширeния вeн. Нeрвныe пoтрясeния, вoлнeния, пoстoянный стрeсс спoсoбствуют измeнeнию химичeскoгo сoстaвa крoви,