Гид по железу: зачем оно нужно и как его восполнить
Гид по железу: зачем оно нужно и как его восполнить
Представьте, что ваше тело — это сложный механизм, где каждая деталь зависит от крошечного, но жизненно важного элемента: железа. Без него кислород не доходит до клеток, энергия не вырабатывается, а иммунитет слабеет.
Но как этот микроэлемент
...Далее