Что такое кардио диета?
Кардиологическая диета направлена на снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний. Он отдает предпочтение таким продуктам, как овощи, цельнозерновые продукты и жирная рыба.
Он также ограничивает употребление обработанных пищевых продуктов с высоким содержанием сахара и соли. В этой
...Далее