Ловите момент — сезон гранатов в самом разгаре, поэтому есть фрукты надо прямо сейчас, пока они спелые и сладкие! Эти ярко-огненные аппетитные плоды украсят любую диету, а какая в них польза для здоровья! Судите сами — в крупном гранате всего 50 ккал и 20% дневной нормы витамина С. А еще в нем

Железо — один из важнейших минералов в человеческом организме, поскольку он влияет на ваше настроение, выносливость, на количество энергии и ваш внешний вид. Без него вы чувствуете себя, как выжатый лимон. Минералы и витамины чрезвычайно важны для нормального функционирования организма, а железо в

Вроде бы все симптомы налицо: снижение иммунитета, общая слабость, постоянная простуда и боли в горле, температура 37, выпадение волос - а вот определить причины их возникновения врачи не могут. Бесконечные консультации с инфекционистами-иммунологами, дерматологами и другими специалистами тоже ни