#долгожитель

🧠 Почему ухудшается память после 40? Почему сложнее концентрироваться, появляется рассеянность и усталость? Всё это может быть связано с естественными возрастными изменениями в головном мозге. Но хорошая новость в том, что старение мозга можно замедлить. Главное — понимать, что происходит в

Прорыв в медицине: болезнь Альцгеймера теперь можно диагностировать с помощью простого анализа крови Диагностика болезни Альцгеймера всегда была сложной, дорогой и нередко пугающей процедурой. Но теперь, благодаря новому шагу науки, всё может измениться. Впервые в истории одобрен неинвазивный,

Почему с возрастом всё труднее высыпаться: ответ учёных С возрастом жизнь меняется не только внешне — седеют волосы, появляются морщины, — но и внутренне. Один из самых заметных признаков возрастных изменений — ухудшение сна. После 60 лет каждый пятый человек жалуется на бессонницу, и это лишь

Проверь себя на деменцию прямо сейчас: 8 простых тестов, которые можно провести дома самим С годами многие из нас начинают замечать странные вещи: забыл, куда положил очки. Снова позвонил внучке, забыв, что уже поздравил её с днём рождения. Начал рассказывать анекдот и вдруг — белый лист в

Почему с возрастом время летит быстрее — и как его замедлить: научные открытия, о которых вы не слышали Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что год пролетел, словно один день? Кажется, только вчера были новогодние каникулы — а сегодня уже сентябрь. Почему так происходит? Почему детство кажется