#аминокислота

Триптофан является незаменимой аминокислотой, которая действует как естественный регулятор настроения, потому что она способна помочь организму вырабатывать определенные гормоны, приводя при этом их количество к нормальному уровню, естественным образом. Подробнее - читайте далее... Триптофан

Здоровое питание, положительные эмоции, крепкий сон и конечно, спорт — условия, которые помогают вам оставаться стройными и подтянутыми, а также поддерживать здоровье на должном уровне. Но все это только в теории. На практике, вы постоянно отступаете от этих правил: то ложитесь поздно, то едите

#Глицин – полезная и важная пищевая #добавка с успокаивающим и ноотропным действием, необходимая для синтеза структурных белков (коллагена) и ферментов. Такое название она получила из-за ее сладковатого вкуса. Это известный и простой #препарат, который можно купить в #аптеке или в любом