На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Названа диета, повышающая риск ранней смерти на 30%

Интервальное голодание (фастинг, периодическое питание, интервальная диета, ИГ) - режим питания, основу которого входят интервалы или циклы голодания и приемов пищи Недавнее исследование выявило, что такая диета, которая будучи очень популярной среди знаменитостей, может увеличить риск
...Далее

Правильная оценка своего веса. Вполне возможно, что у вас все в порядке. Лучшее время для взвешивания и почему вес меняется в течение дня

Мы можем набрать или потерять больше килограмма в день, ничего не делая. Но откуда берется вес и куда он уходит? Многие люди жалуются на увеличение веса, связанное с беспокойством и стрессом в периоды внутренней депрессии. Чтобы получить истинную картину изменения веса, врачи рекомендуют
...Далее

Новая мода в мире этой зимой - индийская дитета по Аюрведе

Что может предложить традиционная индийская медицина о метаболизме, детоксикации и сжигании жира, а также какие привычки и упражнения помогут поддерживать здоровый вес с течением времени? Когда вы последний раз экспериментировали с какой-то диетой? Возможно, вы уже приняли решение относительно
...Далее

Что предлагают израильские диетологи

Поиски правильного способа питания — проблема не из легких. Исследований  по этому поводу много, а вот прийти к единому мнению специалисты до сих пор не могут. Одни советуют отказаться от ужина в пользу стройной фигуры, другие предостерегают от такого шага, считая, что намного важнее предотвратить
...Далее

Как правильно выбрать соль. Характеристики и применение различных видов соли

Соль – это общеизвестная приправа, широко применяемая в кулинарии каждым. При посещении супермаркета мы сталкиваемся с разнообразием солей на полках, и для многих людей выбор подходящей может быть непростым. Натуральная и рафинированная соль различаются по методу производства: Натуральная
...Далее

Картина дня

наверх