Самый опасный эксперимент в истории или почему ваша диета обречена на провал (с точки зрения биологии)

Мы привыкли думать, что потеря веса - это вопрос силы воли. Достаточно меньше есть и больше двигаться. Но история науки говорит об обратном, и подтверждение этому - один из самых суровых опытов, который когда-либо ставили над человеком.

Результаты этого исследования навсегда изменили понимание метаболизма и объясняют, почему 97% всех диет терпят фиаско.

И это — не ваша вина. Это ваша древняя биология, которая работает против вас.

Продолжить чтение ....