Международный медицинский центр Top Rambam

Итак, мы решаем начать худеть, чтобы вновь обрести некогда утраченные формы. Осуществление задуманного начинаем, по доброй традиции, с понедельника. Собрав волю в кулак, мы самоотверженно бросаемся в бой: отказываемся от всякой вкусной вреднятины и даже начинаем голодать, изнуряем себя на беговых

Вечно мы бросаемся из крайности в крайность: то садимся только на фруктово-овощную диету, то пьем только свежевыжатые соки, то начинаем безостановочно принимать мультивитамины. Нет, все это, конечно, не просто так, а для здоровья....  Но тем не менее каждого из нас мучает вопрос: а что полезнее —

Все мы мечтаем, мечтаем о разном, вот только большинство из нас хочет получить желаемое сразу, не прикладывая  для этого никаких усилий.  Ну что ж, одно из таких желаний - похудеть без изнурительных занятий спортом и ненавистных диет — стало вполне осуществимо, благодаря новому лекарственному

О диетах и принципах правильного питания можно говорить бесконечно. Да и научных открытий в этой области тоже предостаточно. И тем не менее британским ученым из университета Уорвика все-таки удалось удивить общественность, заявив, что одновременное употребление красного винограда и апельсинов

Никто не спорит, что одна из составляющих здорового образа жизни - это рациональное питание. Но ведь даже к этому вопросу следует подходить разумно, а не бросаться из крайности в крайность, как никак речь идет о собственном здоровье. Впрочем, непосредственно винить в этом самого обывателя не стоит,